
生活防衛資金を「止まれる余白」として考える。家族がいる会社員の手順【体験談/インフラ運用10年】
こんにちは、ニャックです。 休職や復職を挟んで、働き方を組み替えたあと。僕が次...
人生のSPOFを作らないために、今も続けていること
こんにちは、ニャックです。 人生のSPOF(単一障害点)を減らそう、と決めてからし...
インフラ運用10年で分かった、「向いていない」と感じた時の考え方
こんにちは、ニャックです。 インフラ運用の仕事を続けていると、ふとした瞬間に「...
「元に戻る」ことをゴールにしなかった理由。復職後に考えたこと
こんにちは、ニャックです。 復職するとき、世間では「元通りに働けるようになるこ...
家族ができて「無理を続けない」を選んだのは、甘えじゃなく責任だった
こんにちは、ニャックです。 家庭ができて、子どもが生まれて、生活が回り始めると...
インフラ運用の仕事がつらいのは甘えじゃない。構造的にしんどい理由
こんにちは、ニャックです。 「インフラ運用がつらい」って言うと、たまにこう返っ...
テレワーク多め・残業制限という働き方は甘えなのか?
こんにちは、ニャックです。 休職から復職して、働き方が変わりました。 テレワー...
復職後に無理をしないために決めた3つのルール
こんにちは、ニャックです。 休職から復職したあと、最初に思ったのはこれでした。...
休職は逃げじゃない。インフラエンジニアが一度立ち止まってよかった理由
こんにちは、ニャックです。 休職を選んだあと、しばらくの間、ずっと頭の片隅にあ...
適応障害と診断されるまでにやったこと。産業医・精神科・上司との話
こんにちは、ニャックです。 「これ、病院に行くほどなのかな」 体がしんどい。眠...










