こんにちは、ニャックです。
人生のSPOF（単一障害点）を減らそう、と決めてからしばらく経ちました。
インフラ運用の現場に長くいると、「冗長化」は一度組んで終わりじゃないことを、身体で理解します。
人生も同じで、完成というゴールはないんだな……と、最近ようやく腑に落ちてきました。
状況は変わるし、体力も変わるし、家族の都合も変わる。
だからこそ「一度決めて終わり」にせず、いまも小さく続けているメンテナンスがあります。
今回はまとめとして、僕が日々やっている「人生の点検項目」を書いてみます。
壊れないための、地味な“日常点検”
「人生を変える大層な習慣」ではありません。
どちらかというと、システムを落とさないための運用保守に近い感覚です。
- 「増やす」前に「削る」
新しい予定を入れる前に、まず「いま抱えているタスクを減らせないか」を考えます。追加より削除のほうが、効くことが多いです。 - 判断はデキュー（延期）する
疲れが溜まっているときは、重要な判断をあえて先に送ります。
逃げではなく、品質のため。勢いで決めると、だいたい後でバグになります。 - 優先度を定期的に再評価する
睡眠・食事・家族との時間を、仕事より先に確保できているかを見直します。
カレンダー上で“先に押さえる”だけでも、崩れにくくなりました。 - 想像の暴走を止める
お金の不安に襲われそうになったら、資産状況や家計の数字を淡々と見ます。
「事実」を見て、不安（想像）を上書きする感覚です。
もちろん、全部を完璧にできるわけじゃないです。
でも、この点検をルーチンに入れるだけで、
「気づいたら手遅れ（限界）」になる確率を、ほんの少し下げられている気がします。
思考のメンテナンス：仕事を人生の“マスター”にしない
インフラ運用って、責任感が強くて真面目な人が多い職種だと思います。
油断すると、仕事が人生の「中心（マスター）」に居座って、
家庭や健康や自分の感情が「スレーブ」扱いになる。
そうならないために、僕は意識的に自分へクエリを投げています。
- 「もし今、この仕事というノードがダウンしたら、自分に何が残る？」
- 「自分の価値を、会社の評価や成果物だけで計算していないか？」
- 「守るべき順番が、無意識に 仕事 ＞ 家庭 ＞ 自分 になっていないか？」
この問いへの答えは、その日のコンディションで変わります。
大切なのは、正解を出すことじゃなくて、問い続けること。
それ自体が、偏った思考のバランサーになってくれる感覚があります。
人生設計は「アップデート前提」でいい
昔は「こうすれば一生安泰」という不変の設計図を探していました。
でも、体調を崩して立ち止まった経験や、家族の状況の変化を通して、考えが変わりました。
人生の設計図は、常に書き換え（アップデート）される前提でいい。
- 状況が変われば、設計も変える。
- 予期せぬエラーが起きれば、その都度パッチを当てる。
- 「完成していない自分」を、いったん許す。
そう思えるようになってから、肩の力が少しだけ抜けました。
迷ったときに戻れる「原点」を持つ
結局、僕が大事にしたかったのは、「こうあるべき」という完璧な結論ではなく、
「どうすれば崩れずに歩き続けられるか」という自分なりの思想でした。
迷ったとき、あるいは負荷が高まったときに立ち戻れる場所がある。
それだけで、人生のSPOFは確実に減っていきます。
僕にとっては、このブログ「ライフニャック」に書き残している思考の断片が、その原点です。
読んでくれているあなたにも、いつか「戻れる原点」が見つかるといいなと思っています。
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