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責任感が強いことが、少しずつ自分を追い込んでいた話

ニャック

こんにちは、ニャックです。

インフラ運用の仕事を続けていると、「責任感が強いですね」と言われることがあります。

悪い意味ではないし、むしろ褒め言葉として受け取ってきました。

でもある時、その責任感が、少しずつ自分を追い込んでいたことに気づきました。

この記事では、責任感が強いことが、いつの間にか負担に変わっていた話を、僕自身の体験から書いてみます。

目次

「ちゃんとやろう」が当たり前だった

最初から、無理をしようと思っていたわけではありません。

任された仕事は、ちゃんとやりたい。
自分が見ている範囲で、問題は起こしたくない。

インフラ運用では、それが自然な感覚だと思っていました。

障害が起きないことが正解で、起きてからでは遅い。
だからこそ、事前に気づけるなら、気づいた方がいい。

その積み重ねが、いつの間にか「自分がやる前提」になっていました。

ニャック

「誰かがやらないといけないなら、自分がやる」
当時は、それが普通だと思っていました。

評価よりも「問題が起きないこと」を優先していた

責任感が強い人ほど、評価を求めなくなる気がします。

目立たなくてもいい。
感謝されなくてもいい。

とにかく、トラブルが起きなければそれでいい。

そう考えて動いているうちに、「どこまでやるか」の線引きが曖昧になっていました。

結果として、仕事は増えていくのに、気持ちは軽くならない。

むしろ、「自分が抜けたら回らないかもしれない」という不安が増えていきました。

誰かに強制されたわけではなかった

振り返ってみると、無理を強いられていたわけではありません。

上司に命令されたわけでも、断れない空気だったわけでもない。

「自分で選んできた」行動の積み重ねでした。

だからこそ、余計にややこしかったのだと思います。

自分で選んでいる以上、しんどくなっても誰かのせいにはできない。

ニャック

責任感は、逃げ道をふさぐこともあります。

少し立ち止まって考えるようになった

ある時から、「これは本当に自分がやるべきことなのか?」と考えるようになりました。

やれるかどうか、ではなく。
やる必要があるかどうか。

責任感があること自体は、悪いことではありません。

ただ、それが常に自分を削る方向に働いているなら、一度立ち止まってもいい。

そう思えるようになるまで、少し時間がかかりました。

強さと脆さは、同時に存在する

責任感が強いことは、間違いなく強みです。

でも同時に、無理をしていることに気づきにくい、という弱さもあります。

僕はようやく、「頑張れる自分」と「頑張りすぎてしまう自分」が同じものだと気づきました。

どちらかを否定する必要はありません。

ただ、バランスを取り直すタイミングはあっていい。

ニャック

ニャックも、まだ調整中です。

さいごに

責任感が強い人ほど、静かに消耗していきます。

もし今、少しだけ疲れていると感じているなら、それは弱さではありません。

ちゃんと考えてきた証拠だと思います。

答えが出なくても大丈夫です。

ニャックも、まだ考え続けています。

ニャック

一緒に、少しずつ整理していきましょう。

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